En fouillant le net ce matin à la recherche de vidéos "auto-motive" sur le trail, je suis tombé sur celle-ci. Pleine d'humour et tournée avec une figure atypique du trail français, Stéphane Brogniard, les bases du trail et des plaisirs liés à ce sport y sont bien expliqués.
Alors, moment détente et sourire pendant 13 minutes.